योग व प्राणायाम स्वास्थ्य ठीक रखने श्रेष्ठ उपाय

राउरकेला,vsk संवाददाता :

योग व प्राणायाम स्वास्थ्य ठीक रखने एवं जीवनचर्या का श्रेष्ठ उपाय है। अष्ट चक्र से शरीर की आठ व्यवस्था को ठीक किया जा सकता है। इसे शरीर चिर स्वस्थ व दीर्घायु होता है। महिला पतंजलि योग समिति के राज्य प्रभारी डा. मीनाक्षी मिश्र ने सेक्टर-17 सरस्वती शिशु मंदिर परिसर में आयोजित योग प्रशिक्षण शिविर के समापन समारोह में यह बात कही।

भारत स्वाभिमान का उल्लेख करते हुए उन्होंने कहा कि योग युक्त व स्वाभिमानी व्यक्तित्व से ही स्वामी रामदेव के स्वस्थ विश्व गठन व समृद्ध भारत के लक्ष्य को पूरा किया जा सकता है। आजादी के 65 साल के षड्यंत्र का उल्लेख करते हुए उन्होंने देश में गरीबी व वर्तमान अर्थव्यवस्था पर चिंता प्रकट की। उन्होंने स्वाभिमानियों से राष्ट्र की रक्षा के लिए क्रियाशील होने की बात कही। सुंदरगढ़ पतंजलि योग समिति के महामंत्री तथा वरिष्ठ योग प्रशिक्षक कपिलेश्वर महाराणा ने स्वस्थ व शांति के लिए योग ही एकमात्र सामर्थ शक्ति है। जिला महिला योग समिति के महामंत्री आरती साहू ने भी अपने विचार रखे। योग प्रशिक्षण प्राप्त श्रेष्ठ प्रशिक्षु वंशीधर साहू, शिवदत्त नायक, पूष्पांजलि मल्लिक को पुरस्कृत करने के साथ ही सभी को परिचय प्रमाणपत्र प्रदान किया गया। पांच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का संचालन शिक्षिका सविता महापात्र ने किया। इसमें मदनमोहन बेहरा, नगेन्द्र नाथ मिश्र, प्रदीप साहू आदि ने किया। समावर्तन उत्सव में जिला अध्यक्ष अक्रूर मार्था ने अध्यक्षता की। कार्यकारी अध्यक्ष ज्ञानरंजन मिश्र ने अंत में धन्यवाद ज्ञापित किया।